Som jag skrivit tidigare så hoppade jag på ett kost- och träningsschema för några veckor sedan. Totalt har det gått 4 veckor. Har sett en viktminskning och idag var det dags för vägning igen. Resultatet? +-0 från föregående vägning. Besvikelse at first, det är väl fullt naturligt att man blir lite besviken? Det som är bra är att jag mätt mig och sammanlagt har jag nog tappat 7 cm och 3 av dem runt midjan. Sen har jag provat kläder. Ni vet några favoriter man har i garderoben som, det senaste året, inte suttit helt bra. Nu känns de bättre! Jag är inte ledsen faktiskt. Jag har mer koll på vad jag stoppar i mig, har en go känsla i kroppen och jag tänker efter före...oftast.
Träningsschemat har jag inte följt. Alls. Där ligger nog en stor del av problemet också. Men det har liksom inte gått att få in eftersom skolan har fått gå före. Ska försöka ändra på det de kommande veckorna.
Så, detta var min update. I helgen blir det kryssning med en hel del goa vänner. Ta hand om dig!